Overwin rijangst met ons

Veelvoorkomende situaties die rijangst kunnen veroorzaken: snelwegen, druk stadsverkeer, tunnels, nabijheid van vrachtwagens, langs water rijden en rijden op hoge bruggen. zelfs in- en uitvoegen kan paniekaanvallen veroorzaken!

Verschijnselen van rijangst kunnen onder meer bestaan uit lichamelijke reacties zoals hyperventilatie, zweterige handen, spierspanning, duizeligheid en wazig zien.

Daarnaast komt ook de angst om de controle te verliezen over jezelf of de auto voor, samen met een algemene angst voor deze situaties. Deze angst kan leiden tot vermijdingsgedrag.

Stress gerelateerde problemen of andere psychische uitdagingen in het verleden of heden.

Eerdere ongelukken of traumatische gebeurtenissen.
Individuele aard, genetische en chemische factoren in de hersenen kunnen een rol spelen.

In sommige gevallen kan rijangst ontstaan zonder duidelijk aanwijsbare oorzaken of negatieve omstandigheden, waarbij paniek lijkt voort te komen uit automatische, verkeerde reacties.

Tijdens de intakeles volgt een uitgebreid gesprek en voorlichting over de aanpak.

Vervolgbegeleiding is individueel gericht, afgestemd op uw persoonlijke situatie.

Stapsgewijze intensieve training en begeleiding achter het stuur.

Bespreking van verschijnselen en omgang met onrust en paniekgevoelens, inclusief praktische tips.

Bij ons word je begeleid door ervaren instructeurs die zijn gespecialiseerd in het verminderen en beheersen van rijangst. Ze helpen je je angsten te overwinnen, zodat je comfortabel en zelfverzekerd weer kunt deelnemen aan het verkeer.